Laufen und Running im Ostseebad

Wenn das Wetter milder wird und die Temperaturen langsam steigen, erobern Freizeitsportler die polnische Ostseeküste für sich. Aktiv sein und etwas für die Gesundheit tun, das liegt auch in Polen voll im Trend. Das ganze Jahr über gibt es im gesamten Land zahlreiche Laufveranstaltungen mit und ohne Wettbewerbscharakter. Auch an der Ostseeküste warten einige interessante Events auf die Besucher. Die Bandbreite reicht von Nordic-Walking über Inline-Rennen bis hin zum Ultramarathon. Ob Anfänger oder Profi, Jung oder Alt, mitmachen können alle.

Am 16. März findet der 28. „Bieg Zaślubin“ (Lauf der Meereshochzeit) in Kołobrzeg (Kolberg) statt. Die 15 km lange Rundstrecke führt durch das Seebad und den Kurpark, unter anderem auch entlang der Aleja Nadmorska direkt in Strandnähe. Seit 1987 nehmen jedes Jahr mehrere Hundert Männer und Frauen an dem internationalen Rennen teil. Der Lauf ist nach dem Festakt der „Meereshochzeit Polens mit der Ostsee“ benannt. An diesen historischen Akt vom 18. März 1945 erinnert seit 1963 ein modernistisches Denkmal zwischen Mole und Leuchtturm.



Marathon - © Mikael Damkier - Fotolia.com

In Kolberg finden zwei weitere wichtige Rennen statt. Der „Kolberg Marathon“ startet am 4. Mai. Die Strecke über die klassische Distanz von 42,195 km verläuft vom Kurviertel der Stadt bis zum Leuchtturm in Gąski (Funkenhagen) und zurück entlang der Küste. Daran nehmen traditionell auch Sportlerinnen und Sportler aus Deutschland teil. Die härteste Herausforderung stellt der 3. Ultramarathon vom Schloss der Pommerschen Herzöge in Szczecin (Stettin) nach Kolberg dar. Für die 147 km lange Strecke durch die Woiwodschaft Zachodniopomorskie (Westpommern) haben die Athleten nach dem Start am 6. Juni um 18 Uhr ganze 48 Stunden zur Verfügung. Die Bestzeit stellte im vergangenen Jahr Kamil Tarnowski mit nur 13 Stunden 40 Minuten und 48 Sekunden auf. Auch an diesem Rennen nehmen neben polnischen Läufern, Athleten aus Deutschland teil.